Te whakaora i te kaha me nga rongoa a te iwi kua whakamatauhia

tane ki te mananga rawakore pehea ki te whakapiki ake i

Te mahi moepuku, te kaha o te tane, te kaha ki te moepuku, te taangata tane - ka taea te whakakapi i enei kupu katoa ki te kupu kotahi - te kaha. Ko te kaha pai ka taea e koe te arahi i te oranga o te taangata me te hauora.

Ko te awe o te maha o nga mea kino (te ahotea, te kai paipa, te taapiri tarukino, te moepuku, te tango i etahi rongoa, nga mate mau tonu, me etahi atu) ka arahi ki te takahi i te kaha i te ahua o te heke, te ngaro ranei.

Ko te nuinga o nga wa, ka mamae nga tane i enei ahuatanga, ka kati, ka mutu te toro atu ki te taote i runga i te mura ahi. I roto i tenei ahuatanga, he pai ki te rapu tohutohu mai i nga rongoa tuku iho me ona taonga nui o nga tohutao whaihua me te whai hua kua kohia mo te neke atu i te kotahi rau tau.

Ko nga tikanga a te iwi ki te whakanui ake i te kaha ka taea te whakakotahi me te kore he paanga taha.

Te whakaora i te kaha e nga tikanga iwi

Hei timata, he mea tika ki te whakakore i nga mea katoa e pa ana ki te kaha: mutu te kai paipa, mutu te inu waipiro, raau taero, ngana ki te karo i nga ahuatanga taumaha ka taea, kia okioki pai, me era atu. Na i tenei wa, ka taea e koe te kite i te piki o te kaha.

Ko te kaupapa o te maimoatanga me nga tikanga iwi ko te phytotherapy. Ko nga rongoa a te iwi hei whakanui ake i te kaha ko te maha o nga tohutao i runga i nga tipu rongoa.

  1. Dubrovnik noa. Ka ringihia te tarutaru (4 tsp) ki te karaihe wai kohua ka kohuatia mo te 5 meneti. Ka mauhia te hupa kua werohia i mua i te kai i te ¼ kapu e wha nga wa ia ra.
  2. Nga kakano cannabis. Hei whakanui ake i te kaha, ka whakamahia nga kakano parai i roto i te paraharaha.
  3. Yarutka mara. He maha nga tohutao ma te whakamahi i nga waahanga rereke o te tipu:
    • he karaihe wai kohua ka ringihia he tarutaru tapatapahi (1. 5 punetēpu), tohe kia 4 haora. Ka mauhia te hupa kua werohia i te 7. 00, 12. 00, 17. 00, 22. 00 mo te 1 tīpune;
    • pakaru nga rau me nga hua o te tipu ki te paura me te tango 0. 1 g ia, haora tango: 7. 00, 14. 00, 21. 00.
    • Maple Norway. Ka ringihia he karaihe wai kohua ki runga i nga rau maple taitamariki (1 tbsp. L), ka taea te hou me te maroke nga rau, ka tohe me te tango i te ¼ kapu i te 7. 00, 14. 00, 21. 00.
    • Rue. Ka ringihia he karaihe wai kohua ki runga i te tarutaru maroke (1 tsp), ka tohe ka inumia hei utu mo te ti.

I tua atu, ka whakahokia mai te mahi moepuku e te sainfoin onepu, te tarutaru anemone ngahere, te kapi kowhai, te tarutaru eryngium he papa-rau, he hua pakiaka parsnip.

Ko te whakanui ake i te kaha ka kitea i te wa e tango ana i etahi kai:

  • Ko te honi he taputapu pai mo te whakahoki mai i te kaha o te tane, e whakamahia ana i roto, i te ahua o nga tono.
  • kāreti. He mea whakamiharo te wai karoti me te honi ina whakamahia i ia wa.
  • Porcini. Ko te painga o te kaha ki te whakamahi i te harore ma i kitea e o tatou tupuna i nga rau tau ki muri.
  • Ko nga nati he rongoa a te iwi e whakanui ana i te kaha me te whakamahia e nga tane Caucasian.
  • He kai reka te tiakarete mo te tokorua.
  • Te heihei heihei. He tino kaha te whakaihiihi i te tiihi heihei mo te mahi moe tangata.
  • Nga mea kakara me nga mea kakara - te hinamona, te kanekane, te anise, te pahiri, te pepa whero - he nui ake te kaha.

Ko nga rongoa a te iwi ki te whakanui ake i te kaha kaore e peehia nga hinu tuuturu - aramuka, ylang-ylang, cloves, jasmine, bigardia. Ka whakamahia mo te inhalation, ka tapiritia ki te pati, ka whakamahia mo te mirimiri me te mirimiri.

Ko te whakahoki mai i te kaha na roto i nga tikanga a te iwi kaore i te oti me te kore nga tikanga whakaawe tinana:

  1. Te ua rereke o ia ra.
  2. Ko nga mahi whakapakari tinana me nga mahi motuhake.
  3. Te hikoi i te ahiahi.
  4. Te kaukau i nga wa katoa.
  5. Mirimiri waewae, haere huu ranei.

Ko nga rongoa a te iwi ki te whakanui ake i te kaha - nga raima pua nani, ka whakamahia ki te kopu o raro, i muri i te whakahinuhinu i te kiri ki te hinu, ka pupuri mo te 10 meneti. He huarahi whai hua me te tere tenei, engari me whakamahi noa i nga keehi motuhake.